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95% LEAN 100% GRASS FED GROUND BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías138kcal / 100g
Proteínas21.4g80.8% de la energía
Grasas5.1g19.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.5g
Proteínas
21.4g (80.8%)Grasas
5.1g (19.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías138kcal
Proteínas21.4g
Grasas5.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas43%
Grasas totales8%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 95% LEAN 100% GRASS FED GROUND BEEF revela un aporte de 138 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 5.1g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes