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80% LEAN/20% FAT GROUND BEEF PATTIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías254kcal / 100g
Proteínas21g51.5% de la energía
Grasas19.8g48.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.8g
Proteínas
21g (51.5%)
Grasas
19.8g (48.5%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías254kcal
Proteínas21.0g
Grasas19.8g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas42%
Grasas totales30%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 254 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 80% LEAN/20% FAT GROUND BEEF PATTIES proporciona 254 kcal. Contiene 21g de proteínas, 19.8g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes