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STREIT'S, QUINOA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías509kcal / 100g
Proteínas19g19.0% de la energía
Grasas7.9g7.9% de la energía
Carbohidratos73.1g73.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
19g (19.0%)
Grasas
7.9g (7.9%)
Carbohidratos
73.1g (73.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías509kcal
Proteínas19.0g
Grasas7.9g
Carbohidratos73.1g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas38%
Grasas totales12%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 509 kcal)

🏃‍♂️Correr46minutos
🚴‍♀️Ciclismo58minutos
🚶‍♂️Caminar121minutos
🧘‍♀️Yoga182minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de STREIT'S, QUINOA muestra 509 calorías por 100g. Ofrece 19g de proteínas, 7.9g de grasas y 73.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium