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SEASONED ORGANIC BROWN RICE & QUINOA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías179kcal / 100g
Proteínas3.6g9.2% de la energía
Grasas3.6g9.2% de la energía
Carbohidratos32.1g81.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.3g
Proteínas
3.6g (9.2%)Grasas
3.6g (9.2%)Carbohidratos
32.1g (81.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías179kcal
Proteínas3.6g
Grasas3.6g
Carbohidratos32.1g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SEASONED ORGANIC BROWN RICE & QUINOA revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 3.6g de lípidos y 32.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes