Other Grains & Seeds

PURPLE PRAIRIE BARLEY 100% ORGANIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías358kcal / 100g
Proteínas14g16.4% de la energía
Grasas1.6g1.9% de la energía
Carbohidratos70g81.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.6g
Proteínas
14g (16.4%)
Grasas
1.6g (1.9%)
Carbohidratos
70g (81.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías358kcal
Proteínas14.0g
Grasas1.6g
Carbohidratos70.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas28%
Grasas totales2%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 358 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PURPLE PRAIRIE BARLEY 100% ORGANIC revela un aporte de 358 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 1.6g de lípidos y 70g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium