Other Grains & Seeds
PREMIUM RED QUINO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías360kcal / 100g
Proteínas14g16.1% de la energía
Grasas5.8g6.7% de la energía
Carbohidratos67.4g77.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.2g
Proteínas
14g (16.1%)Grasas
5.8g (6.7%)Carbohidratos
67.4g (77.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías360kcal
Proteínas14.0g
Grasas5.8g
Carbohidratos67.4g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas28%
Grasas totales9%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PREMIUM RED QUINO revela un aporte de 360 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 5.8g de lípidos y 67.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes