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PF SNACKS CHIA SEEDS, 8 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías476kcal / 100g
Proteínas16.7g18.4% de la energía
Grasas31g34.2% de la energía
Carbohidratos42.9g47.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.6g
Proteínas
16.7g (18.4%)
Grasas
31g (34.2%)
Carbohidratos
42.9g (47.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías476kcal
Proteínas16.7g
Grasas31.0g
Carbohidratos42.9g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas33%
Grasas totales48%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 476 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar113minutos
🧘‍♀️Yoga170minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PF SNACKS CHIA SEEDS, 8 OZ revela un aporte de 476 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 31g de lípidos y 42.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium