Other Grains & Seeds
PEARL BARLEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías360kcal / 100g
Proteínas10g11.2% de la energía
Grasas1g1.1% de la energía
Carbohidratos78g87.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.0g
Proteínas
10g (11.2%)Grasas
1g (1.1%)Carbohidratos
78g (87.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías360kcal
Proteínas10.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos78.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PEARL BARLEY revela un aporte de 360 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 1g de lípidos y 78g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes