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ORGANIC SPANISH STYLE ANCIENT GRAINS BLEND
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías370kcal / 100g
Proteínas13g14.5% de la energía
Grasas6.5g7.2% de la energía
Carbohidratos70.4g78.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.9g
Proteínas
13g (14.5%)Grasas
6.5g (7.2%)Carbohidratos
70.4g (78.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías370kcal
Proteínas13.0g
Grasas6.5g
Carbohidratos70.4g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas26%
Grasas totales10%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar88minutos
🧘♀️Yoga132minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC SPANISH STYLE ANCIENT GRAINS BLEND revela un aporte de 370 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13g de proteínas, 6.5g de lípidos y 70.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes