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ORGANIC SHELLED HEMPSEED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías567kcal / 100g
Proteínas33.3g38.4% de la energía
Grasas46.7g53.9% de la energía
Carbohidratos6.7g7.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.7g
Proteínas
33.3g (38.4%)
Grasas
46.7g (53.9%)
Carbohidratos
6.7g (7.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías567kcal
Proteínas33.3g
Grasas46.7g
Carbohidratos6.7g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas67%
Grasas totales72%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 567 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar135minutos
🧘‍♀️Yoga203minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC SHELLED HEMPSEED revela un aporte de 567 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 33.3g de proteínas, 46.7g de lípidos y 6.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumZinc