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ORGANIC MILLET GROATS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías340kcal / 100g
Proteínas10g11.8% de la energía
Grasas3g3.5% de la energía
Carbohidratos72g84.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.0g
Proteínas
10g (11.8%)Grasas
3g (3.5%)Carbohidratos
72g (84.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías340kcal
Proteínas10.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos72.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas20%
Grasas totales5%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC MILLET GROATS revela un aporte de 340 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 3g de lípidos y 72g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes