Other Grains & Seeds

MANITOU TRADING COMPANY, SACRED GRAINS FARRO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías356kcal / 100g
Proteínas11.1g13.0% de la energía
Grasas1.1g1.3% de la energía
Carbohidratos73.3g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.5g
Proteínas
11.1g (13.0%)
Grasas
1.1g (1.3%)
Carbohidratos
73.3g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías356kcal
Proteínas11.1g
Grasas1.1g
Carbohidratos73.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas22%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga127minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MANITOU TRADING COMPANY, SACRED GRAINS FARRO muestra 356 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 1.1g de grasas y 73.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium