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INSTANT POLENTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías385kcal / 100g
Proteínas7.5g8.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos80g91.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
7.5g (8.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
80g (91.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías385kcal
Proteínas7.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales0%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de INSTANT POLENTA muestra 385 calorías por 100g. Ofrece 7.5g de proteínas, 0g de grasas y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber