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HERB MEDLEY BULGUR & WHOLE WHEAT ORZO, HERB MEDLEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas12.5g14.8% de la energía
Grasas1g1.2% de la energía
Carbohidratos70.8g84.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.3g
Proteínas
12.5g (14.8%)
Grasas
1g (1.2%)
Carbohidratos
70.8g (84.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas12.5g
Grasas1.0g
Carbohidratos70.8g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas25%
Grasas totales2%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HERB MEDLEY BULGUR & WHOLE WHEAT ORZO, HERB MEDLEY revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 1g de lípidos y 70.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A