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GROUND PORK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas18.6g55.4% de la energía
Grasas15g44.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.6g
Proteínas
18.6g (55.4%)Grasas
15g (44.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas18.6g
Grasas15.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas37%
Grasas totales23%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GROUND PORK revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.6g de proteínas, 15g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes