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GROUND BEEF CRUMBLES WITH ONIONS, ONIONS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías214kcal / 100g
Proteínas14.3g44.4% de la energía
Grasas16.1g50.0% de la energía
Carbohidratos1.8g5.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.2g
Proteínas
14.3g (44.4%)Grasas
16.1g (50.0%)Carbohidratos
1.8g (5.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías214kcal
Proteínas14.3g
Grasas16.1g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas29%
Grasas totales25%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GROUND BEEF CRUMBLES WITH ONIONS, ONIONS muestra 214 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 16.1g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes