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GROUND BEEF CHUCK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías259kcal / 100g
Proteínas17g46.4% de la energía
Grasas19.6g53.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.6g
Proteínas
17g (46.4%)Grasas
19.6g (53.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías259kcal
Proteínas17.0g
Grasas19.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas34%
Grasas totales30%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GROUND BEEF CHUCK revela un aporte de 259 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17g de proteínas, 19.6g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes