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PUMPKIN PIE, PUMPKIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías280kcal / 100g
Proteínas2.7g5.3% de la energía
Grasas14.7g29.0% de la energía
Carbohidratos33.3g65.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.7g
Proteínas
2.7g (5.3%)
Grasas
14.7g (29.0%)
Carbohidratos
33.3g (65.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías280kcal
Proteínas2.7g
Grasas14.7g
Carbohidratos33.3g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas5%
Grasas totales23%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 280 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PUMPKIN PIE, PUMPKIN revela un aporte de 280 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.7g de proteínas, 14.7g de lípidos y 33.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium