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YERBA MATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas4.2g14.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos25g85.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.2g
Proteínas
4.2g (14.4%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
25g (85.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas4.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas8%
Grasas totales0%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de YERBA MATE muestra 125 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 0g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumMagnesiumZincVitamin C