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ENERGY ESPRESSO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías60kcal / 100g
Proteínas2g15.6% de la energía
Grasas2g15.6% de la energía
Carbohidratos8.8g68.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.8g
Proteínas
2g (15.6%)Grasas
2g (15.6%)Carbohidratos
8.8g (68.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías60kcal
Proteínas2.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos8.8g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 60 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ENERGY ESPRESSO revela un aporte de 60 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 2g de lípidos y 8.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes