Otra Charcutería

ZESTY COUSCOUS BOWLS STARTER KIT WITH ZUCCHINI & MEDITERRANEAN SPICES, ZESTY COUSCOUS WITH ZUCCHINI & MEDITERRANEAN SPICES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías126kcal / 100g
Proteínas9.2g35.5% de la energía
Grasas5.1g19.7% de la energía
Carbohidratos11.6g44.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.9g
Proteínas
9.2g (35.5%)
Grasas
5.1g (19.7%)
Carbohidratos
11.6g (44.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías126kcal
Proteínas9.2g
Grasas5.1g
Carbohidratos11.6g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas18%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 126 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ZESTY COUSCOUS BOWLS STARTER KIT WITH ZUCCHINI & MEDITERRANEAN SPICES, ZESTY COUSCOUS WITH ZUCCHINI & MEDITERRANEAN SPICES muestra 126 calorías por 100g. Ofrece 9.2g de proteínas, 5.1g de grasas y 11.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium