Otra Charcutería

WILD CAUGHT LIGHT IN WATER TUNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías95kcal / 100g
Proteínas23g97.0% de la energía
Grasas0.7g3.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.7g
Proteínas
23g (97.0%)
Grasas
0.7g (3.0%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías95kcal
Proteínas23.0g
Grasas0.7g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas46%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WILD CAUGHT LIGHT IN WATER TUNA revela un aporte de 95 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23g de proteínas, 0.7g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes