Otra Charcutería

SEA SALT & CRACKED PEPPER MASHED POTATOES, SEA SALT & CRACKED PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas2.3g12.7% de la energía
Grasas2.7g14.9% de la energía
Carbohidratos13.1g72.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.1g
Proteínas
2.3g (12.7%)
Grasas
2.7g (14.9%)
Carbohidratos
13.1g (72.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas2.3g
Grasas2.7g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SEA SALT & CRACKED PEPPER MASHED POTATOES, SEA SALT & CRACKED PEPPER proporciona 85 kcal. Contiene 2.3g de proteínas, 2.7g de grasas y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium