Otra Charcutería

SAUSAGE & CHEDDAR OMELET MINIS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías244kcal / 100g
Proteínas14.4g37.0% de la energía
Grasas17.8g45.8% de la energía
Carbohidratos6.7g17.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.9g
Proteínas
14.4g (37.0%)
Grasas
17.8g (45.8%)
Carbohidratos
6.7g (17.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías244kcal
Proteínas14.4g
Grasas17.8g
Carbohidratos6.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas29%
Grasas totales27%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SAUSAGE & CHEDDAR OMELET MINIS revela un aporte de 244 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.4g de proteínas, 17.8g de lípidos y 6.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A