Otra Charcutería

ROASTED CHICKEN SHAWARMA BOWL WITH YOGURT SAUCE MEAL KIT, ROASTED CHICKEN SHAWARMA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías152kcal / 100g
Proteínas11.8g35.0% de la energía
Grasas3.1g9.2% de la energía
Carbohidratos18.8g55.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.7g
Proteínas
11.8g (35.0%)
Grasas
3.1g (9.2%)
Carbohidratos
18.8g (55.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías152kcal
Proteínas11.8g
Grasas3.1g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas24%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ROASTED CHICKEN SHAWARMA BOWL WITH YOGURT SAUCE MEAL KIT, ROASTED CHICKEN SHAWARMA proporciona 152 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 3.1g de grasas y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium