Otra Charcutería

MUSHROOM & FONTINA CHEESE QUICHE, MUSHROOM & FONTINA CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas6.9g25.7% de la energía
Grasas20g74.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.9g
Proteínas
6.9g (25.7%)
Grasas
20g (74.3%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas6.9g
Grasas20.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas14%
Grasas totales31%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MUSHROOM & FONTINA CHEESE QUICHE, MUSHROOM & FONTINA CHEESE muestra 300 calorías por 100g. Ofrece 6.9g de proteínas, 20g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes