Otra Charcutería

GOURMET PORTABELLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías70kcal / 100g
Proteínas6.3g37.3% de la energía
Grasas2.8g16.6% de la energía
Carbohidratos7.8g46.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.9g
Proteínas
6.3g (37.3%)
Grasas
2.8g (16.6%)
Carbohidratos
7.8g (46.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías70kcal
Proteínas6.3g
Grasas2.8g
Carbohidratos7.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas13%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 70 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GOURMET PORTABELLA revela un aporte de 70 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 2.8g de lípidos y 7.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C