Otra Charcutería

FLATBREAD PIZZA, BBQ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías210kcal / 100g
Proteínas10.1g22.1% de la energía
Grasas6.5g14.3% de la energía
Carbohidratos29g63.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.6g
Proteínas
10.1g (22.1%)
Grasas
6.5g (14.3%)
Carbohidratos
29g (63.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías210kcal
Proteínas10.1g
Grasas6.5g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 210 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FLATBREAD PIZZA, BBQ muestra 210 calorías por 100g. Ofrece 10.1g de proteínas, 6.5g de grasas y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C