Otra Charcutería

CHICKEN TIKKA MASALA CHICKEN IN A CREAMY SPICED-TOMATO SAUCE, WITH AROMATIC BASMATI RICE, CHICKEN TIKKA MASALA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías123kcal / 100g
Proteínas6.2g24.2% de la energía
Grasas4.4g17.2% de la energía
Carbohidratos15g58.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.6g
Proteínas
6.2g (24.2%)
Grasas
4.4g (17.2%)
Carbohidratos
15g (58.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías123kcal
Proteínas6.2g
Grasas4.4g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN TIKKA MASALA CHICKEN IN A CREAMY SPICED-TOMATO SAUCE, WITH AROMATIC BASMATI RICE, CHICKEN TIKKA MASALA revela un aporte de 123 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 4.4g de lípidos y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium