Otra Charcutería

CHICKEN POT PIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas5.7g14.8% de la energía
Grasas13.5g35.2% de la energía
Carbohidratos19.2g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.4g
Proteínas
5.7g (14.8%)
Grasas
13.5g (35.2%)
Carbohidratos
19.2g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas5.7g
Grasas13.5g
Carbohidratos19.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales21%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKEN POT PIE proporciona 220 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 13.5g de grasas y 19.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium