Otra Charcutería

CHICKEN ENCHILADAS FILLING ROLLED IN A BLENDED CORN TORTILLA TOPPED WITH RED SAUCE AND CHEESE BLEND WITH SPANISH STYLE RICE, CHICKEN ENCHILADAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías163kcal / 100g
Proteínas8.2g24.6% de la energía
Grasas6.4g19.2% de la energía
Carbohidratos18.7g56.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.3g
Proteínas
8.2g (24.6%)
Grasas
6.4g (19.2%)
Carbohidratos
18.7g (56.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías163kcal
Proteínas8.2g
Grasas6.4g
Carbohidratos18.7g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas16%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 163 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHICKEN ENCHILADAS FILLING ROLLED IN A BLENDED CORN TORTILLA TOPPED WITH RED SAUCE AND CHEESE BLEND WITH SPANISH STYLE RICE, CHICKEN ENCHILADAS muestra 163 calorías por 100g. Ofrece 8.2g de proteínas, 6.4g de grasas y 18.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium