Otra Charcutería
BAKED ZITI WITH MEAT SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías224kcal / 100g
Proteínas9.4g20.5% de la energía
Grasas6.2g13.5% de la energía
Carbohidratos30.3g66.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.9g
Proteínas
9.4g (20.5%)Grasas
6.2g (13.5%)Carbohidratos
30.3g (66.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías224kcal
Proteínas9.4g
Grasas6.2g
Carbohidratos30.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BAKED ZITI WITH MEAT SAUCE revela un aporte de 224 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 6.2g de lípidos y 30.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes