Salsas Orientales y Étnicas

SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas1.7g7.3% de la energía
Grasas10g42.7% de la energía
Carbohidratos11.7g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.4g
Proteínas
1.7g (7.3%)
Grasas
10g (42.7%)
Carbohidratos
11.7g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas1.7g
Grasas10.0g
Carbohidratos11.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas3%
Grasas totales15%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SAUCE revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.7g de proteínas, 10g de lípidos y 11.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium