Salsas Orientales y Étnicas
POR KWAN, PANANG RED CURRY WITH ONION & POTATOES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías73kcal / 100g
Proteínas1.8g15.3% de la energía
Grasas4.5g38.1% de la energía
Carbohidratos5.5g46.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.8g
Proteínas
1.8g (15.3%)Grasas
4.5g (38.1%)Carbohidratos
5.5g (46.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías73kcal
Proteínas1.8g
Grasas4.5g
Carbohidratos5.5g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 73 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga26minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de POR KWAN, PANANG RED CURRY WITH ONION & POTATOES proporciona 73 kcal. Contiene 1.8g de proteínas, 4.5g de grasas y 5.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes