Salsas Orientales y Étnicas

MOLE PASTE, MOLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías536kcal / 100g
Proteínas14.3g14.8% de la energía
Grasas32.1g33.3% de la energía
Carbohidratos50g51.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.4g
Proteínas
14.3g (14.8%)
Grasas
32.1g (33.3%)
Carbohidratos
50g (51.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías536kcal
Proteínas14.3g
Grasas32.1g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas29%
Grasas totales49%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 536 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar128minutos
🧘‍♀️Yoga191minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MOLE PASTE, MOLE muestra 536 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 32.1g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium