Salsas Orientales y Étnicas

ESTHER'S AUTHENTIC FOODS, READY STEW, UNIVERSAL SAUCE, SPICY, SPICY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías242kcal / 100g
Proteínas1.6g5.0% de la energía
Grasas22.6g70.0% de la energía
Carbohidratos8.1g25.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.3g
Proteínas
1.6g (5.0%)
Grasas
22.6g (70.0%)
Carbohidratos
8.1g (25.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías242kcal
Proteínas1.6g
Grasas22.6g
Carbohidratos8.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas3%
Grasas totales35%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ESTHER'S AUTHENTIC FOODS, READY STEW, UNIVERSAL SAUCE, SPICY, SPICY muestra 242 calorías por 100g. Ofrece 1.6g de proteínas, 22.6g de grasas y 8.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C