Salsas Orientales y Étnicas

CURRY SAUCE WITH VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas1.9g10.8% de la energía
Grasas5.7g32.4% de la energía
Carbohidratos10g56.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.6g
Proteínas
1.9g (10.8%)
Grasas
5.7g (32.4%)
Carbohidratos
10g (56.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas1.9g
Grasas5.7g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CURRY SAUCE WITH VEGETABLES revela un aporte de 100 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.9g de proteínas, 5.7g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A