Salsas Orientales y Étnicas

ASIAN HOME GOURMET, SPICE PASTE FOR INDONESIAN MEE GORENG SAMBAL FRIED NOODLES, MILD, MILD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas6.3g16.8% de la energía
Grasas12.5g33.2% de la energía
Carbohidratos18.8g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.6g
Proteínas
6.3g (16.8%)
Grasas
12.5g (33.2%)
Carbohidratos
18.8g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas6.3g
Grasas12.5g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas13%
Grasas totales19%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ASIAN HOME GOURMET, SPICE PASTE FOR INDONESIAN MEE GORENG SAMBAL FRIED NOODLES, MILD, MILD revela un aporte de 219 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 12.5g de lípidos y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A