Olives, pickles, pickled vegetables

Turnip, pickled

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías44kcal / 100g
Proteínas0.8g7.2% de la energía
Grasas0.1g0.9% de la energía
Carbohidratos10.2g91.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.1g
Proteínas
0.8g (7.2%)
Grasas
0.1g (0.9%)
Carbohidratos
10.2g (91.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías44kcal
Proteínas0.8g
Grasas0.1g
Carbohidratos10.2g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 44 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Turnip, pickled muestra 44 calorías por 100g. Ofrece 0.8g de proteínas, 0.1g de grasas y 10.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C