Olives, pickles, pickled vegetables

Olives, stuffed

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas1.1g5.8% de la energía
Grasas12.9g67.9% de la energía
Carbohidratos5g26.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.0g
Proteínas
1.1g (5.8%)
Grasas
12.9g (67.9%)
Carbohidratos
5g (26.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas1.1g
Grasas12.9g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas2%
Grasas totales20%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Olives, stuffed muestra 141 calorías por 100g. Ofrece 1.1g de proteínas, 12.9g de grasas y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A