Olives, pickles, pickled vegetables

Green beans, pickled

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías54kcal / 100g
Proteínas1.6g12.4% de la energía
Grasas0.3g2.3% de la energía
Carbohidratos11g85.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.9g
Proteínas
1.6g (12.4%)
Grasas
0.3g (2.3%)
Carbohidratos
11g (85.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías54kcal
Proteínas1.6g
Grasas0.3g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 54 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Green beans, pickled muestra 54 calorías por 100g. Ofrece 1.6g de proteínas, 0.3g de grasas y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A