Nuts/Seeds - Prepared/Processed
DAVID Jumbo Sweet And Spicy Sunflower Seeds
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías633kcal / 100g
Proteínas26.7g28.6% de la energía
Grasas50g53.5% de la energía
Carbohidratos16.7g17.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.4g
Proteínas
26.7g (28.6%)Grasas
50g (53.5%)Carbohidratos
16.7g (17.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías633kcal
Proteínas26.7g
Grasas50.0g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía32%
Proteínas53%
Grasas totales77%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 633 kcal)
🏃♂️Correr58minutos
🚴♀️Ciclismo72minutos
🚶♂️Caminar151minutos
🧘♀️Yoga226minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de DAVID Jumbo Sweet And Spicy Sunflower Seeds revela un aporte de 633 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.7g de proteínas, 50g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes