Nuts and seeds
Almond paste
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías458kcal / 100g
Proteínas9g10.7% de la energía
Grasas27.7g32.8% de la energía
Carbohidratos47.8g56.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.5g
Proteínas
9g (10.7%)Grasas
27.7g (32.8%)Carbohidratos
47.8g (56.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías458kcal
Proteínas9.0g
Grasas27.7g
Carbohidratos47.8g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas18%
Grasas totales43%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 458 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo52minutos
🚶♂️Caminar109minutos
🧘♀️Yoga164minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Almond paste revela un aporte de 458 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 27.7g de lípidos y 47.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes