Mantequillas de Nueces

THE ORIGINAL ORGANIC POWDERED PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías462kcal / 100g
Proteínas38.5g43.5% de la energía
Grasas19.2g21.7% de la energía
Carbohidratos30.8g34.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.5g
Proteínas
38.5g (43.5%)
Grasas
19.2g (21.7%)
Carbohidratos
30.8g (34.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías462kcal
Proteínas38.5g
Grasas19.2g
Carbohidratos30.8g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas77%
Grasas totales30%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 462 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga165minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de THE ORIGINAL ORGANIC POWDERED PEANUT BUTTER proporciona 462 kcal. Contiene 38.5g de proteínas, 19.2g de grasas y 30.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium