Mantequillas de Nueces
SPREAD, PEANUT BUTTER, MARSHMALLOW
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías353kcal / 100g
Proteínas11.8g15.4% de la energía
Grasas17.6g23.0% de la energía
Carbohidratos47.1g61.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total76.5g
Proteínas
11.8g (15.4%)Grasas
17.6g (23.0%)Carbohidratos
47.1g (61.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías353kcal
Proteínas11.8g
Grasas17.6g
Carbohidratos47.1g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales27%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SPREAD, PEANUT BUTTER, MARSHMALLOW muestra 353 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 17.6g de grasas y 47.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes