Mantequillas de Nueces

SMOOTH PEANUT BUTTER, PEANUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías594kcal / 100g
Proteínas25g25.8% de la energía
Grasas50g51.6% de la energía
Carbohidratos21.9g22.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.9g
Proteínas
25g (25.8%)
Grasas
50g (51.6%)
Carbohidratos
21.9g (22.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías594kcal
Proteínas25.0g
Grasas50.0g
Carbohidratos21.9g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas50%
Grasas totales77%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 594 kcal)

🏃‍♂️Correr54minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar141minutos
🧘‍♀️Yoga212minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SMOOTH PEANUT BUTTER, PEANUT proporciona 594 kcal. Contiene 25g de proteínas, 50g de grasas y 21.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium