Mantequillas de Nueces

SMOOTH OPERATOR PEANUT BUTTER SPREAD, SMOOTH OPERATOR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías594kcal / 100g
Proteínas21.9g23.3% de la energía
Grasas46.9g50.0% de la energía
Carbohidratos25g26.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.8g
Proteínas
21.9g (23.3%)
Grasas
46.9g (50.0%)
Carbohidratos
25g (26.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías594kcal
Proteínas21.9g
Grasas46.9g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas44%
Grasas totales72%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 594 kcal)

🏃‍♂️Correr54minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar141minutos
🧘‍♀️Yoga212minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SMOOTH OPERATOR PEANUT BUTTER SPREAD, SMOOTH OPERATOR proporciona 594 kcal. Contiene 21.9g de proteínas, 46.9g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium