Mantequillas de Nueces

ROASTED PUMPKIN SEED BUTTER, ROASTED PUMPKIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías576kcal / 100g
Proteínas27.3g30.0% de la energía
Grasas54.6g60.0% de la energía
Carbohidratos9.1g10.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.0g
Proteínas
27.3g (30.0%)
Grasas
54.6g (60.0%)
Carbohidratos
9.1g (10.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías576kcal
Proteínas27.3g
Grasas54.6g
Carbohidratos9.1g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas55%
Grasas totales84%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 576 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar137minutos
🧘‍♀️Yoga206minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROASTED PUMPKIN SEED BUTTER, ROASTED PUMPKIN revela un aporte de 576 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 27.3g de proteínas, 54.6g de lípidos y 9.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium