Mantequillas de Nueces

RAW TAHINI SESAME SEED BUTTER, SESAME SEED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías594kcal / 100g
Proteínas25g28.6% de la energía
Grasas53.1g60.7% de la energía
Carbohidratos9.4g10.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
25g (28.6%)
Grasas
53.1g (60.7%)
Carbohidratos
9.4g (10.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías594kcal
Proteínas25.0g
Grasas53.1g
Carbohidratos9.4g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas50%
Grasas totales82%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 594 kcal)

🏃‍♂️Correr54minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar141minutos
🧘‍♀️Yoga212minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RAW TAHINI SESAME SEED BUTTER, SESAME SEED revela un aporte de 594 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 53.1g de lípidos y 9.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium