Mantequillas de Nueces
PEANUT BUTTER SPREAD, PEANUT BUTTER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías406kcal / 100g
Proteínas9.4g33.3% de la energía
Grasas18.8g66.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.2g
Proteínas
9.4g (33.3%)Grasas
18.8g (66.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías406kcal
Proteínas9.4g
Grasas18.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas19%
Grasas totales29%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 406 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar97minutos
🧘♀️Yoga145minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER SPREAD, PEANUT BUTTER revela un aporte de 406 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 18.8g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes